ストレッチ

元気| 吉祥寺 肩こり専門店

投稿日:10/26/2017 更新日:

 
両手の指先だけ 眉毛の上と毛の生え際の間辺りに、
軽く手(人差し指・中指・薬指3本)をおでこ当てます。
ストレスある時は、おでこの脈は中々きません。
 
 
おでこに脈が充分に感じ前頭葉に充分な
血が集まり前頭葉が機能します。
前頭葉が機能し始めると冷静に思考ができます。
 
 
想像的なアイデアが沸いてきたり、
困難時の打開策が出てきたりします。
 
 
前頭葉は 人間の脳の中で一番進化した脳で、
人間の人間らしさを司る脳です。
 
 
ストレスある時は生き延び「戦うか逃げるか」
しか考えられない後頭葉に血が集まります。
 
 
人間らしさを忘れて動物のように思考し行動します。
否定的な感情に巻き込まれいる時は耳あたりの、
に血が集まり周りが見えなくなります。
 
 
心臓から送られている血が、
前頭葉に届くまではパニック状態が続きます。
 
 
しかし、おでこに手を当てるだけで前頭葉に
血が集まり始めます。
 
 
ストレスいっぱいの時、働きすぎで疲れた時、
突然事故で気が動転、学校の人間関係で
 
 
プレッシャー感じた時おでこに手を当て、
気持ちが落ち着きます。
 
 
冷静に出来てストレス状況も的確に対処
できるようになります。
 
 

吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂  

 
 

-ストレッチ
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