ストレッチ

マクラ 高い| 吉祥寺 肩こり専門店

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姿勢が悪い、背中が丸くなる。また、風邪はのどからくる。
などある方は四十肩や五十肩以外も猫背傾向もございます。

普段から高さあるマクラじゃないと寝れないという方は
よく首から背中上部を丸くなる側の反対の動きを心がけましょう。
予防は日々のストレッチで解消できます。

吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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