肩こり

肩こり タイプ 2| 吉祥寺 肩こり専門店

投稿日:12/13/2012 更新日:

肩こりは色々症状が出ます。首や肩、背中が硬く押すと痛む方。
このような方は身体を冷やしたり同じ姿勢を続けない適度な運動など

自分の姿勢を見直すことで回避できます。血行をよくするような食べ物もオススメ。
とにかくバランスよくとるのが大事。
        

吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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