肩こり

つらい、肩こり

投稿日:12/01/2017 更新日:

 

慢性肩こり・急性肩こり

katakori

患者様の状態を、しっかりと把握して
的確な素早い対応が求められています。
 
 
 
 

このようなお悩み、ございませんか?

・後頭部から首、肩が張る。
・眼精疲労、頭痛。
・緊張しやすい、姿勢が悪い。
・歯のかみ合わせが悪い。
・冷え(冷え症)がある。

小学生の方から高齢者の方まで
肩こりは年齢の幅に関係なく起こります。

 
 

・ 慢性肩こり

肩こりは、日本人女性が訴える自覚症状の第1位
慢性肩こりは、日常生活や仕事に影響し
早めの対策が必要です。 
※=厚生労働省平成28年国民生活基礎調査

 
慢性肩こりは眼精疲労、睡眠不足、大腰筋、
骨格のアンバランスも影響します。

慢性肩こりは肩(僧房筋)が硬い以外に
肩甲骨、骨盤周辺の動きも悪くなります。

PC、スマホで姿勢悪く、加齢や運動不足、
腹筋が弱いのも肩こりに影響します。

 
 

急性肩こり

一部の筋肉に負担かけた疲労で、
スポーツは野球、テニス、サッカー、柔道など
デスクワークは、同じ姿勢、筋肉の疲労作業、
運転では車、機械の運転手など。

患者様の状態をしっかりと把握して、
的確な素早い対応が求められます。

頭痛、五十肩、椎間板ヘルニア、嘔吐、
めまい、痛みシビレ、末梢神経圧迫など。

 
 

  • 運動不足。
  • ストレス受けやすい。
  • レンズが合ってない。
  • 高い枕を長年使用中。
  • 寝る前にスマホする。

 
 

どんなことするの?

 
 
当室は、再発防止を含めてトリガーポイントを的確に
捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と痛みのない身体作りを
ご提供しております。
 
>>この記事の続き  

 
 
 

症状は改善されるの?

 
施術後も寝不足、
規則正しい生活を心がけ
ストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。

 
慢性・急性肩こりは深刻な原因で病院行く必要も。
また、日常的にお近くの整体もオススメします。
 
 

吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂  

 
 

-肩こり
-, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

no image

菱形筋| 吉祥寺 肩こり専門店

菱形筋 猫背、なで肩の方はトリガーポイントも注意。 胸を張る時に痛みがある場合、ここが 原因なことも。   痛みを軽減すには日頃の悪い姿勢を正して いくことが重要。仕事で姿勢が丸まってしまう …

no image

肩甲挙筋| 吉祥寺 肩こり専門店

肩甲挙筋 ここにトリガーポイントがある方は、なで肩である 方が多く、重い荷物を肩に掛けてる方、頚部に痛み がある方も要注意。   日常では重い荷物を背負う機会を減らす。 カバンを軽くするため …

no image

中部・下部僧帽筋| 吉祥寺 肩こり専門店

中部・下部僧帽筋 ここにトリガーポイントがある場合、 猫背と言われやすい方が多いです。   日頃は猫背を正してリュックサックで 重い荷物を背中に背負わないように したい。   足を …

no image

肩こり 通信

肩こりは一生手放せない、とあきらめている方、 肩こりを根本から改善に導きます。   背中の筋肉をはがす事で、こりは消える? 肩こりは、僧帽筋周りの筋肉と連動 する周辺筋肉で起こります。(20 …

no image

肩こり| 吉祥寺 肩こり専門店

  肩こりはどこも一緒でしょ、と そう思っているあなたへ。         このようなお悩み、ございませんか? ・とにかく首、肩が張る。 ・眼精疲労、 …

予約バナー

予約, 問い合わせ

人気記事ランキング

お客様の声

ご利用者様の喜びの声

okyakusamanokoe/いつもたくさんのご来院頂きありがとうございます。当院に来られた方から喜びの声がどしどし寄せられています。
>>ご利用者様の喜びの声はこちら

適応症

肩こり,首こり,頭痛,顎関節症,首の痛み,寝違い,腰痛,五十肩,四十肩,猫背,側湾症,背中の痛み,ムチ打ち,腱鞘炎,シビレ,不眠,肘痛,膝痛,テニス・野球肘,ギックリ腰,腰椎すべり症,腰椎分離症,坐骨神経痛,椎間板ヘルニア,頚椎ヘルニア,O脚,股関節痛,便秘,生理痛,生理不順,眼精疲労,めまい,むくみ,耳鳴り,肌荒れ
アクセス

吉祥寺本町【肩こり専門】整体室 肩こり堂
代表:清水 あつし

〒180-0004
武蔵野市吉祥寺本町 3-2-4メゾン山田105
※JR線: 吉祥寺駅: 7分
※JR線: 三鷹駅:10分
※井の頭線 : 吉祥寺駅: 7分
☎:0422-23-4361
※営業時間:不定休10:00~17:00

topページへ戻る