肩こり

肩こり・痛み| 吉祥寺 肩こり専門店

投稿日:08/24/2013 更新日:

肩こりでも腕が痛いという事があります。
肩こりには肩以外に腕にある筋肉と関連している筋肉がいくつもあります。
肘の周辺にはツボもございますが筋肉です。

肘周辺の凝りは特に肩から腕にかけての痛みに関連しています。
その肘を曲げたり伸ばしてストレッチをかけてあげます。
そのような事を繰り返し行うだけでも肩こりは軽くなります。

吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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