肩こり

首こり 熱いタオル | 吉祥寺 肩こり専門店

投稿日:12/01/2017 更新日:

吉祥寺駅前にも目の疲れや肩こり解消グッズが たくさんありますが
買わずに出来るものがあります。

タオルを熱湯で温めて首にあてがうのを繰り返すだけ。
熱々タオルは最初は熱いのですが徐々に冷めてきます。

これを2~3回繰り返し行います。
お湯が面倒なら水に濡らしたタオルをレンジしても構いません。
頭痛や肩こり,歯の痛み,生理痛、花粉症や喘息の方に有効です。

肩こりで張るタイプのカイロがありますが皮下脂肪が緊張し
低温火傷や こりを誘発することにもなりかねます。ぜひ試し下さいませ。

吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

-肩こり
-, , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

no image

上部僧帽筋| 吉祥寺 肩こり専門店

上部僧帽筋 猫背と言われやすい方はここがトリガーポイント に影響します。 額関節、頭痛、頚部の痛みはここもポイント。   日頃は猫背を正して重い荷物を片側の肩だけに かけないなどもポイント。 …

no image

肩こり(突発性難聴)| 吉祥寺 肩こり専門店

70代慢性肩こり。   過去に難聴も患って数年耳鼻科にも通院とのこと。 男性並みに筋肉の張りがありました。   結果を言うと半減してるとの事。 月に一度、耳鼻科で聴力検査の結果、 …

no image

菱形筋| 吉祥寺 肩こり専門店

菱形筋 猫背、なで肩の方はトリガーポイントも注意。 胸を張る時に痛みがある場合、ここが 原因なことも。   痛みを軽減すには日頃の悪い姿勢を正して いくことが重要。仕事で姿勢が丸まってしまう …

no image

中部・下部僧帽筋| 吉祥寺 肩こり専門店

中部・下部僧帽筋 ここにトリガーポイントがある場合、 猫背と言われやすい方が多いです。   日頃は猫背を正してリュックサックで 重い荷物を背中に背負わないように したい。   足を …

no image

肩こり 首 横に倒す| 吉祥寺 肩こり専門店

首を横に倒す。 首筋伸ばして立ちます。首だけ曲げ頭を右側に倒す。 しっかり真横に倒すのがポイント。   首の右側に痛みを感じたらトリガーポイントの可能性も 頭を倒した時に、肩が下がってはいけ …

予約バナー

予約, 問い合わせ

人気記事ランキング

お客様の声

ご利用者様の喜びの声

okyakusamanokoe/いつもたくさんのご来院頂きありがとうございます。当院に来られた方から喜びの声がどしどし寄せられています。
>>ご利用者様の喜びの声はこちら

適応症

肩こり,首こり,頭痛,顎関節症,首の痛み,寝違い,腰痛,五十肩,四十肩,猫背,側湾症,背中の痛み,ムチ打ち,腱鞘炎,シビレ,不眠,肘痛,膝痛,テニス・野球肘,ギックリ腰,腰椎すべり症,腰椎分離症,坐骨神経痛,椎間板ヘルニア,頚椎ヘルニア,O脚,股関節痛,便秘,生理痛,生理不順,眼精疲労,めまい,むくみ,耳鳴り,肌荒れ
アクセス

吉祥寺本町【肩こり専門】整体室 肩こり堂
代表:清水 あつし

〒180-0004
武蔵野市吉祥寺本町 3-2-4メゾン山田105
※JR線: 吉祥寺駅: 7分
※JR線: 三鷹駅:10分
※井の頭線 : 吉祥寺駅: 7分
☎:0422-23-4361
※営業時間:不定休10:00~17:00

topページへ戻る