肩こり

肩こり お尻 引き締め| 吉祥寺 肩こり専門店

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両膝を曲げて、あお向けに寝ます。床からお尻を持ち上げます。
両手は身体の下で組み胸を大きく反らせます。

吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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