肩こり

首 重い頭 | 吉祥寺 肩こり専門店

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人間の頭はおよそ6kg 首は重い頭を支えて 首の筋肉は横になる時以外はずっと働いてます。
PCに長時間向かうなど 前かがみの状態を続けると15分ほどで首の後ろの筋肉が疲労状態に。

緊張を緩めて酸素と栄養を補給し 元気な状態に戻りますが 緊張したままだとコリが生じます。
長い間この状態の繰り返しも首こり 肩こりも注意です。首に外傷が加わる場合も首の筋肉に異常が生じます。

首こりと神経を圧迫 首は多くの筋肉で 頸椎を複雑に包み込んでます。筋肉の間に神経が走る。首の後ろの筋肉の隙間は 頭痛生じ大後頭神経が走り 首の筋肉周辺は 脳や脊髄で神経の末梢部が縦横に分布。首の筋肉が異常にこると周辺の神経や血管を圧迫 頭痛や自律神経の失調 それに伴う様々な不調の原因にも。

吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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