腰痛

腰痛 通信(子供の抱っこ)

投稿日:09/11/2018 更新日:

 

重い荷物の肩掛けは、NG

両肩持ちで、腰を守る!

 
 
このようなお悩み、ございませんか?

  • 赤ちゃんを腰骨にのせる抱き方はNG。
  • 重い荷物を肩にかけてるクセがある。
  • 軽い荷物も肩にかけてるクセがある。

 
原則は両肩に重みを分散!

・ おんぶは両肩でかける。
・ リュックも両肩タイプにする。
・ 抱っこもリュックやおんぶひもで
  両肩に重みを分散する方法を利用。
 
 
 

yotsu

 
 
 
 
 
 
 

 

どんなことするの?

 

腰痛は様々な要因があり、
根本の原因を探りながら施術をします。
 
 

症状は改善されるの?

 
施術後にストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。

 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
 
 

-腰痛
-, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

執筆者:

関連記事

no image

梨状筋| 吉祥寺 肩こり専門店

梨状筋 臀部の深層にあり、骨盤の中央の仙骨から 大腿骨の付け根を結んでいる筋肉。   筋肉自体は短いが腱が長いのが特徴。 小さい筋肉だが、これも抗重力筋。   日常的にストレスを受 …

no image

腰痛 通信( 骨盤前後運動で、腰まわり血流UP)

  オフィスでもできる! 腰痛を根本から改善に導きます。       気付いた時に行い、デスクワーク中も腰が快適!   骨盤前後、正しい姿勢がとれる腰 …

no image

何気ない姿勢が、腰痛

  腰痛を招いてしまう生活習慣とは?     このようなお悩み、ございませんか?   寝そべり姿勢。 横すわり姿勢。 横向き姿勢。 浅く座る姿勢。 片肘姿勢。 …

no image

腰痛 通信(猫背も前肩も解消)

  前後屈ストレッチで、腰痛を回避 腰痛を根本から改善に導きます。     反るのが久しぶりの方は、顔を天井向けでもOK!   デスクワーク、家事の合間でもOK …

no image

腰痛 通信(揉む・たたく・押す・伸ばす)

  一般的な施術は、筋肉の緊張を招く 腰痛を根本から改善に導きます。     やってはいけない、こんな治療法!   揉む 揉み続けると筋肉にカルシウムが増え硬く …

予約バナー

予約, 問い合わせ

人気記事ランキング

お客様の声

ご利用者様の喜びの声

okyakusamanokoe/いつもたくさんのご来院頂きありがとうございます。当院に来られた方から喜びの声がどしどし寄せられています。
>>ご利用者様の喜びの声はこちら

適応症

肩こり,首こり,頭痛,顎関節症,首の痛み,寝違い,腰痛,五十肩,四十肩,猫背,側湾症,背中の痛み,ムチ打ち,腱鞘炎,シビレ,不眠,肘痛,膝痛,テニス・野球肘,ギックリ腰,腰椎すべり症,腰椎分離症,坐骨神経痛,椎間板ヘルニア,頚椎ヘルニア,O脚,股関節痛,便秘,生理痛,生理不順,眼精疲労,めまい,むくみ,耳鳴り,肌荒れ
アクセス

吉祥寺本町【肩こり専門】整体室 肩こり堂
代表:清水 あつし

〒180-0004
武蔵野市吉祥寺本町 3-2-4メゾン山田105
※JR線: 吉祥寺駅: 7分
※JR線: 三鷹駅:10分
※井の頭線 : 吉祥寺駅: 7分
☎:0422-23-4361
※営業時間:不定休10:00~17:00

topページへ戻る