腰痛

腰痛 通信(腰そらし)

投稿日:09/19/2018 更新日:

 

座りっぱなし後に、背中反らす腰リセット!

腰痛を根本から改善に導きます。

 
 

背骨のズレを修正するとは?

丸まった背中と腰を伸ばす!
首や腕、脚の付け根も伸ばします。
 
詳細
身体を丸める代わりに、背中を反らすことで
腰まわりの筋肉の緊張がほぐれ、
骨盤立てたり、座り姿勢も保てます。

 
 
深刻な原因の腰痛もあり、
早急に病院へ行く必要もございます。
また、日常的にお近くの整体もオススメします。

 
 

yotsu

前かがみの姿勢が
続いたら行いましょう。
 
 
 
 
 
 
 

どんなことするの?

 
 
当室は、再発防止を含めてトリガーポイントを的確に
捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と痛みのない身体作りを
ご提供しております。
 
 

症状は 改善されるの?

  • 背筋伸び、本来のプロポーションに取り戻す。
  • 腰痛に悩まされない生活を送る。
  • 本来あるスポーツパフォーマンスにUP。

 
施術後にストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
 
 

-腰痛
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