「 四十肩 / 五十肩 」一覧

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肩甲挙筋

肩甲骨を持ち上げる僧帽筋を補助また関節窩を下向きに回旋させ菱形筋を補助します。 頸と肩の痛みと凝りの部位は僧帽筋ですがその次は肩甲挙筋では...

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小胸筋

小胸筋は肩甲骨を内側下方に引き胸部広げ動作補助。小胸筋は前鋸筋と共に働き 呼気の補助筋でも働きます。 小胸筋は肩甲骨を胸部に固定します。...

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