「 頭痛 」一覧

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頭痛 解消 足指体操

足の5本の指を開いたり曲げたり繰り返します タオルを足指でつかみ 引き寄せる足指体操は 外反母趾の予防にも役立ちます 足裏は意外と...

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緊張性頭痛と首こりの関係

●緊張性頭痛の多くは首こりが原因 日本人の頭痛(慢性頭痛)の方は多くいます。 内訳は偏頭痛が約三割、緊張性頭痛が約7割でこの二つの頭...

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