女性 肩こり | 吉祥寺 肩こり専門店

 

女性に肩こりが多い理由とは?

 
女性 肩こり
 
重い頭を筋肉で支える事で、
首肩が緊張、血行不良、
薄着の冷え姿勢歩行など。
 
首や肩に負担かけず、
前かがみ姿勢(料理、掃除、洗濯)は注意。
 
 
運動は正しい姿勢を保つよう心掛け、
水泳も肩こり対策としておススメします。
 
 
お風呂はゆっくり温まり、首や肩周りを
動かしストレッチで血行促進。

 
 
不規則な生活、ストレスは自律神経の影響
受けやすく、肩こり、首痛みに繋がります。
 
規則正しい生活リズムを整え、肩こり対策
は普段の生活に気を付けるだけでもOK。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
 
 

投稿日:11/12/2017 更新日:

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

予約バナー

予約, 問い合わせ

人気記事ランキング

お客様の声

ご利用者様の喜びの声

okyakusamanokoe/いつもたくさんのご来院頂きありがとうございます。当院に来られた方から喜びの声がどしどし寄せられています。
>>ご利用者様の喜びの声はこちら

適応症

肩こり,首こり,頭痛,顎関節症,首の痛み,寝違い,腰痛,五十肩,四十肩,猫背,側湾症,背中の痛み,ムチ打ち,腱鞘炎,シビレ,不眠,肘痛,膝痛,テニス・野球肘,ギックリ腰,腰椎すべり症,腰椎分離症,坐骨神経痛,椎間板ヘルニア,頚椎ヘルニア,O脚,股関節痛,便秘,生理痛,生理不順,眼精疲労,めまい,むくみ,耳鳴り,肌荒れ
アクセス

吉祥寺本町【肩こり専門】整体室 肩こり堂
代表:清水 あつし

〒180-0004
武蔵野市吉祥寺本町 3-2-4メゾン山田105
※JR線: 吉祥寺駅: 7分
※JR線: 三鷹駅:10分
※井の頭線 : 吉祥寺駅: 7分
☎:0422-23-4361
※営業時間:不定休10:00~17:00

topページへ戻る