肩こり

棘上筋 (きょくじょうきん)| 吉祥寺 肩こり専門店

投稿日:

<棘上筋(きょくじょうきん)この筋肉は肩にある筋肉で 腕を身体から離す動作をしたり 
腕の付け根を肩に納める助けをします。
 
その為 肩の問題と深く関わっています。症状としてデスクワーク中心で頭ばかり使う方
大きい筋肉の動きを伴わない 車の運転の仕事している方は頭が疲れやすく
 
棘上筋が影響を受けています。学習遅帯児は棘上筋が弱ることが多いです。
調整で改善されるでしょう。不安感や感情ストレスも頭の使いすぎの結果かもしれません。
 
関連する 筋肉三角筋 僧帽筋、膝窩筋(しっかきん) 大胸筋鎖骨部大胸筋胸肋部
大胸筋鎖骨部の場合は感情的重圧のために弱くなっているかもしれません。
ここの棘上筋を使うスポーツ(運動)としてテニス バッティング クロールの腕の動作。

 

吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

-肩こり
-, , , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

no image

肩甲挙筋| 吉祥寺 肩こり専門店

肩甲挙筋 ここにトリガーポイントがある方はなで肩である方が多く よく重い荷物を肩に掛けてる方、頚部に痛みがある方も要注意。 日常では重い荷物を背負う機会を減らす。 カバンを軽くするために不必要なモノは …

no image

菱形筋| 吉祥寺 肩こり専門店

菱形筋 猫背、なで肩の方はトリガーポイントにも注意です。 胸を張る時に痛みがある場合、ここが原因なことも。 痛みを軽減すには日頃の悪い姿勢を正していくことが重要。 仕事で姿勢が丸まってしまう方なら そ …

no image

棘上筋| 吉祥寺 肩こり専門店

棘上筋 ここにトリガーポイントがある方は、高い所のモノを取る 頭より上の位置で長時間作業を続けると痛みを感じる。 また五十肩の痛みの発生原因となります。 日常生活で注意することはいつも決まった側で カ …

肩こり 改善するのは?

多くの方が悩まされてる 肩こり

老若男女問わず、多くの日本人が悩まされています。 強い肩こりを感じるのは 血於(けつお)による肩こりがあります。 血液が停滞し肩にうっ血。外傷や姿勢の悪さが原因となる事もあります。 外傷や姿勢悪さで …

no image

肩こり 首 横に倒す| 吉祥寺 肩こり専門店

首を横に倒す。 首筋を伸ばして立ちます。首だけを曲げ頭を右側に倒す。 しっかり真横に倒すのがポイント。 首の右側に痛みを感じたらトリガーポイントの可能性も 頭を倒した時に、肩が下がってはいけない。注意 …

予約バナー

予約, 問い合わせ

人気記事ランキング

表示数

よくある症状9+ブログtitle

よくある症状9+ブログ

お客様の声

ご利用者様の喜びの声

いつもたくさんのご来院頂きありがとうございます。当院に来られた方から喜びの声がどしどし寄せられています。
>>ご利用者様の喜びの声はこちら

適応症

肩こり,首こり,頭痛,顎関節症,首の痛み,寝違い,腰痛,五十肩,四十肩,猫背,側湾症,背中の痛み,ムチ打ち,腱鞘炎,シビレ,不眠,肘痛,膝痛,テニス・野球肘,ギックリ腰,腰椎すべり症,腰椎分離症,坐骨神経痛,椎間板ヘルニア,頚椎ヘルニア,O脚,股関節痛,便秘,生理痛,生理不順,眼精疲労,めまい,むくみ,耳鳴り,肌荒れ
アクセス

吉祥寺本町【肩こり専門】整体室 肩こり堂
代表:清水 あつし

〒180-0004
武蔵野市吉祥寺本町 3-2-4メゾン山田105
※JR線:吉祥寺駅:7分
※JR線:三鷹駅:10分
※井の頭線:吉祥寺駅:7分
☎:0422-23-4361
※営業時間:不定休10:00~17:00