肩甲挙筋 | 吉祥寺 肩こり専門店

 
機能
肩を上に挙げる働きをします。
 
症状 
肩と首の後ろの筋肉は弱くなる場合がよくあり,その為 頭は水平位置を保つのに
首だけ横に曲がっていたりします。この肩甲挙筋が長い間 緊張したままが続く場合
カイロプラクターに矯正してもらう必要があるかもしれません。
 
関連する筋肉
菱形筋,首の筋肉,大円筋,小円筋,大胸筋鎖骨部,広背筋
 
肩甲挙筋活性化のために
 
神経リンパポイント
前面:第一肋骨の付け根。
後面:第7頚椎と第1胸椎の間で、正中線から2~3センチ左右に離れたところ。
円筋の中央部(肩甲骨の外側ラインの中央部分)と肩甲挙筋の緊張部をしっかり押します。
 
神経血管ポイント
おでこの出っ張り部分。
 
胃経の経絡
目の下から頬骨を一周 前頭部まで上がり 前頭部から目を通過し上顎で下がり
首の前面から鎖骨を横切り胸から腹へ降り 腰の前面を通過 太もも前やや外より側面を降り
足の人差し指へ至る。
 
栄養補給
ビタミンB(小麦胚芽・前粒穀物・レバー・ビール酵母など)大抵 胃酸のバランスが崩れています。牛の胃や生の肉を食べ食物を噛んで食べ(特に食前の)砂糖や甘いもの避けると効果的。
 
肩甲挙筋を使うスポーツ
テニス、クロールの腕の動作、ボールをパスして渡す動作。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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