トリガーポイント

筋肉の痛みは 痛い場所と原因(痛み)の場所は違う

投稿日:07/05/2015 更新日:

物が身体にぶつかれば原因の場所がぶつかった所と解りますが筋肉の痛みは痛い原因の7割は
痛い場所とかけ離れたところに多くあります。
例えば肩こりや腰痛も痛い場所と痛みの原因が違う事が多々あります。

痛みの3割は痛みの原因は同じ場所ですが残り7割の痛みは原因とは違った場所にあります。
首や肩こりで痛い部分を揉んでケア確率は3割だけ。7割は離れた場所に原因と痛む場所があります。
慢性的な痛みの固いしこりを押すと痛み出すポイントがありこれがトリガーポイントです。

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