肩こり

小円筋

投稿日:11/14/2013 更新日:

症状
手首や肘の問題と関わります 身体の片一方のみ小円筋が弱は腕を両脇に自然に垂らし手が違う方向を向く甲状腺の状態。
消化不良 感染症 体重の変化 たいした理由なく 泣く場合小円筋が弱い事と関係あるかもしれません。

機能
この肩の筋肉は腕を回す動作をします。
関連する筋肉 僧帽筋 菱形筋
神経リンパポイント
前面:第二と第三肋骨の間で 正中線から2~3センチ左右に離れた所。
後面:第二と第三胸椎の間(T2-3)で正中線から2~3センチ左右離れた所。

神経血管ポイント
こめかみ髪の生え際部分 耳より少し上 指三本で三角形を作り 胸骨の直ぐ上のくぼむ部分に触れます。
栄養補給
有機ヨード(昆布や生魚や半生の魚など) 小円筋を使う運動アーチェリー テニス バッティング。

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