「 ゆっくり 」 一覧

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前脚上げ つま先持つ| 吉祥寺 肩こり専門

  前脚の上げたつま先を持つ(左右交互) ~上体を倒しながら息を吐く~   足を前後に開いて立つ。   ↓ 前脚のつま先を上げ、上げた足側の 手をつま先に向けて伸ばしなが …

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腕上げ しゃがみ込む| 吉祥寺 肩こり専門

  しゃがみ込み息を吐く ~大腿前面と下腿ストレッチ~     足幅を10~20cmぐらい開いて立ち 両手を肩の高さで上げる。   ↓ ゆっくり膝を曲げてしゃが …

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okyakusamanokoe/いつもたくさんのご来院頂きありがとうございます。当院に来られた方から喜びの声がどしどし寄せられています。
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適応症

肩こり,首こり,頭痛,顎関節症,首の痛み,寝違い,腰痛,五十肩,四十肩,猫背,側湾症,背中の痛み,ムチ打ち,腱鞘炎,シビレ,不眠,肘痛,膝痛,テニス・野球肘,ギックリ腰,腰椎すべり症,腰椎分離症,坐骨神経痛,椎間板ヘルニア,頚椎ヘルニア,O脚,股関節痛,便秘,生理痛,生理不順,眼精疲労,めまい,むくみ,耳鳴り,肌荒れ
アクセス

吉祥寺本町【肩こり専門】整体室 肩こり堂
代表:清水 あつし

〒180-0004
武蔵野市吉祥寺本町 3-2-4メゾン山田105
※JR線: 吉祥寺駅: 7分
※JR線: 三鷹駅:10分
※井の頭線 : 吉祥寺駅: 7分
☎:0422-23-4361
※営業時間:不定休10:00~17:00

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