「 バランス 」一覧

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身体の状態 読み解くもの ? !

肩甲骨は 他の骨とは接触してなく また肩甲骨は筋肉に囲まれてます 肩甲骨周辺の筋肉は 背骨とつながっているため 敏感に反応す...

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頭痛 解消 足指体操

足の5本の指を開いたり曲げたり繰り返します タオルを足指でつかみ 引き寄せる足指体操は 外反母趾の予防にも役立ちます 足裏は意外と...

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