「 呼吸 」一覧

NO IMAGE

身体の状態 読み解くもの ? !

肩甲骨は 他の骨とは接触してなく また肩甲骨は筋肉に囲まれてます 肩甲骨周辺の筋肉は 背骨とつながっているため 敏感に反応す...

記事を読む

NO IMAGE

壁の足上げ ぎっくり腰 予防

悪い腰とは 上半身と下半身のアンバランスや いつも時間に追われて 呼吸が浅くなる事が 原因とされています 少し歩いて 下半身...

記事を読む