「 肩甲骨 」一覧

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身体の状態 読み解くもの ? !

肩甲骨は 他の骨と接触なくまた肩甲骨は筋肉に囲まれてます。 肩甲骨周辺の筋肉は背骨とつながり敏感に反応 特徴持っています。 悪...

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脚を 手で持つ

肩甲骨ストレッチ 床に腰を下ろし 足先を手で持ち 肩甲骨まわりの筋肉を伸ばし 膝をしっかりと伸ばして行います ポイント 肩...

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