「 背 」 一覧

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あお向けで両足を抱える

自然にゆったりと行う         ~腰・背・臀部ストレッチ~   両足を伸ばして あお向けになる ↓ 両膝を上げる ↓ (頭は床につけたまま上げない) ↓ 両手を添えて 両膝を胸方向に抱 …

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両手で背中を丸める

背中を丸め 息を吐く  ~腰・背・臀部ストレッチ~       足を肩幅に開いて立つ ↓ 両腕を身体の前で交差し 右手で左肩を左手で右肩を持つ ↓ 両手を内側に引きながら ゆっくり背中を丸め …

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よくある症状9+ブログ

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いつもたくさんのご来院頂きありがとうございます。当院に来られた方から喜びの声がどしどし寄せられています。
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肩こり,首こり,頭痛,顎関節症,首の痛み,寝違い,腰痛,五十肩,四十肩,猫背,側湾症,背中の痛み,ムチ打ち,腱鞘炎,シビレ,不眠,肘痛,膝痛,テニス・野球肘,ギックリ腰,腰椎すべり症,腰椎分離症,坐骨神経痛,椎間板ヘルニア,頚椎ヘルニア,O脚,股関節痛,便秘,生理痛,生理不順,眼精疲労,めまい,むくみ,耳鳴り,肌荒れ
アクセス

吉祥寺本町【肩こり専門】整体室 肩こり堂
代表:清水 あつし

〒180-0004
武蔵野市吉祥寺本町 3-2-4メゾン山田105
※JR線:吉祥寺駅:7分
※JR線:三鷹駅:10分
※井の頭線:吉祥寺駅:7分
☎:0422-23-4361
※営業時間:不定休10:00~17:00