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腰痛 臀部 腹部 / 吉祥寺 肩こり専門店

背中とお腹の外腹斜筋を鍛えると共に臀部(お尻)を柔らかくバタ足体操。 この骨盤を動かす事で歪みが改善され背骨はしっかり支えられます。 毎日行なう事で足も徐々に高くします。腰痛は自然に解消に。 吉祥寺で …

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水中歩行 腰痛効果| 吉祥寺 肩こり専門店

女性は妊娠中 腰痛に悩まされる方がいます。腰痛を防ぐ事で水泳もいいとされますが 腰痛で泳げない方もいらっしゃいます。無理に泳がなくても水の中で歩行もOKです。 ただ立つだけで腰は100kgもの圧力が加 …

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肩こり,首こり,頭痛,顎関節症,首の痛み,寝違い,腰痛,五十肩,四十肩,猫背,側湾症,背中の痛み,ムチ打ち,腱鞘炎,シビレ,不眠,肘痛,膝痛,テニス・野球肘,ギックリ腰,腰椎すべり症,腰椎分離症,坐骨神経痛,椎間板ヘルニア,頚椎ヘルニア,O脚,股関節痛,便秘,生理痛,生理不順,眼精疲労,めまい,むくみ,耳鳴り,肌荒れ
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吉祥寺本町【肩こり専門】整体室 肩こり堂
代表:清水 あつし

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武蔵野市吉祥寺本町 3-2-4メゾン山田105
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☎:0422-23-4361
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