「 脊柱起立筋 」 一覧

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腹直筋| 吉祥寺 肩こり専門店

腹直筋 腹部を真横に走る痛みが生じるのは、腹直筋がトリガーポイントである際の 特徴的な症状。 一日中デスクワークを行って猫背姿勢が習慣になっている方へ。 ベルトコンベアなどに向き合って俯き姿勢仕事をし …

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疲れにくい身体 ④| 吉祥寺 肩こり専門店

2015/08/17   -腰痛
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両膝を立ててあお向けに寝ます。腹部を持ち上げて背中を浮かせます。 ポイント 腰を浮かせる時,肩からひざまで一直線ひざ90°にします。 腸腰筋・脊柱起立筋・大臀筋を鍛える。 吉祥寺で整体受けるなら、肩こ …

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肩こり,首こり,頭痛,顎関節症,首の痛み,寝違い,腰痛,五十肩,四十肩,猫背,側湾症,背中の痛み,ムチ打ち,腱鞘炎,シビレ,不眠,肘痛,膝痛,テニス・野球肘,ギックリ腰,腰椎すべり症,腰椎分離症,坐骨神経痛,椎間板ヘルニア,頚椎ヘルニア,O脚,股関節痛,便秘,生理痛,生理不順,眼精疲労,めまい,むくみ,耳鳴り,肌荒れ
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吉祥寺本町【肩こり専門】整体室 肩こり堂
代表:清水 あつし

〒180-0004
武蔵野市吉祥寺本町 3-2-4メゾン山田105
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※井の頭線:吉祥寺駅:7分
☎:0422-23-4361
※営業時間:不定休10:00~17:00