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脚を手で持つ /吉祥寺 肩こり専門店

肩甲骨ストレッチ   床に腰を下ろし 足先を手で持ち肩甲骨まわりの筋肉を伸ばし 膝をしっかりと伸ばして行います。   ポイント 肩甲骨を様々な方向に動かす左手で左脚の先持つ 20秒 …

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肩こり 緩和 ② / 吉祥寺 肩こり専門店

2015/12/18   -肩こり
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両ひざを曲げた状態で仰向けに寝ます。お尻を上げます。 両手指を組み胸を大きく反らせる。 効果 肩こりの緩和 脚の強化呼吸 機能を高める。 吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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肩こり,首こり,頭痛,顎関節症,首の痛み,寝違い,腰痛,五十肩,四十肩,猫背,側湾症,背中の痛み,ムチ打ち,腱鞘炎,シビレ,不眠,肘痛,膝痛,テニス・野球肘,ギックリ腰,腰椎すべり症,腰椎分離症,坐骨神経痛,椎間板ヘルニア,頚椎ヘルニア,O脚,股関節痛,便秘,生理痛,生理不順,眼精疲労,めまい,むくみ,耳鳴り,肌荒れ
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吉祥寺本町【肩こり専門】整体室 肩こり堂
代表:清水 あつし

〒180-0004
武蔵野市吉祥寺本町 3-2-4メゾン山田105
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※井の頭線:吉祥寺駅:7分
☎:0422-23-4361
※営業時間:不定休10:00~17:00