肩こり デスクワーク｜吉祥寺

 
 
同じ姿勢が多い。デスクワークの方は
首ゆっくり左右横に倒し首を回したり
 
 
両肘曲げ両肩をグルグル回す以外に
両手組み手首をグルグル回すことでも
肩こりの予防にもなります。
 
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

Related posts:

腰痛（デスク 肘）｜吉祥寺腰痛（全身 エビ反りスト）｜ 吉祥寺慢性的 肩こり｜吉祥寺