健康 守る 役割|吉祥寺

 
 
そもそも塩は人間の身体に必要なもの。
細胞ひきしめ身体を温める働きをする。
 
 
塩分の取り過ぎは腎臓が悪くなり
腎臓悪いと塩辛いものを欲する。
 
 
腎臓が血圧の調整で塩分の取り過ぎで
腎臓の働きが低下 高血圧の場合も。
塩分の取り過ぎは十分に注意します。
 
 
塩は一般に使われている精製塩は
やめ天然塩など本物の塩を使用。
精製塩は身体も本来の役割を果たせず。
 
 

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