頭痛 張る痛み|吉祥寺

 

③ 張る様に痛む頭痛のタイプ

 
特徴はストレスで悪化する、疲労感、頭ふらつく、
顔色悪いなど。ストレスで肝の機能が低下、
気の巡りが悪くなって痛む。
 
 
ストレスで頭全体、あちこちが張る痛みは、
ストレスで肝の気の巡らせ機能が失調が原因。
 
 
精神的ストレスは、頭張る痛みはストレスで
肝が気を巡らせる機能が失調が原因。
 
 
痛む場所は限定されず。疲れや睡眠不足も、
頭痛を引き起こすきっかけになります。
 
 
一度良くなっても、またきっかけで痛みが
再発するのが特徴です。
 
 
改善策でなるべくストレスためぬよう心がけ、
全身の気の巡りをよくしましょう。
 
 
そば、油菜、にんにく、だいこん、みかん
気の巡りを良くする食材を選びましょう。
 
 

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