後ろ 手を組む|吉祥寺

 
両手を引き起こされる時 息吐く

《姿勢》

 
実施者  ① 床にうつ伏せで、背中で両手組む。
パートナー② 実施者の横に膝立ちで座る。
 
 
パートナーは実施者の組んだ両手を持つ。
 

実施者の両手を、頭方向にゆっくり引き起こす。
 

実施者の腕が垂直になるところで止める。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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