手の甲 押す|吉祥寺

 
押しながら息を吐く
~手首と腕ストレッチ~
 
 
左手を下に曲げ、右手で左手の甲を押す。
 

逆方向。同様に左手で、右手の甲を押す。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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