猫背 チェック|吉祥寺

 
 
「姿勢が良い」「姿勢が悪い」背骨は体重を
支える事と体内の中枢神経を保護の2つの役目で
見栄えだけの問題だけではありません。
 
 
猫背は病気ではなく姿勢が丸くなる事で、
身体の部位の負担で神経や臓器に悪影響を及ぼす。
 
 
猫背で心臓つながる自律神経に負担かかけて
心不全などリスク因子が上がり結果、生命力の
低下などにつながる可能性もはらんでます。
 
 
心配や実際の体調不良早めに解消して
猫背と言われた姿勢で注意を受けた方は
 
 
かがみでチェックや仕事の休憩で身体を伸ばす
運動など姿勢改善の努力を始めます。
 
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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