肩こり タイプ2｜吉祥寺 肩こり専門

 
肩こりは色々症状が出ます。
首や肩、背中が硬く押すと痛む方。
 
 
このような方は身体を冷やしたり
同じ姿勢を続けない適度な運動など、
自分の姿勢を見直すことで回避できます。
 
 
血行をよくするような食べ物もオススメ。
とにかくバランスよくとるのが大事。　　　　　　
 
 

吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂