肩こり お尻引き締め|吉祥寺 肩こり専門

 
両膝を曲げて、あお向けに寝ます。
床からお尻を持ち上げます。
 
両手は身体の下で組み胸を大きく反らせます。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂  
 
 

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