肩こり|吉祥寺 肩こり専門

膝立ちで、片脚を踏み出します。両手を上げ、重心を前に移動。
上体を後ろに反らせます。

効果
脚を引き締め 二の腕を引き締め 肩こり緩和。

吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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