腰痛 ケア｜吉祥寺

足の指 関節を手の指の骨

 
 
両手の親指先で足の指、
第一関節と第二関節を揉み解す。
 
 
親指から小指まで順番に両足全ての指を
揉み解す。前鋸筋を刺激します。
 
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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