腰痛 筋膜はがし|吉祥寺

 
 

腰の筋膜引きつれ、血行改善。

 
 
腰痛を根本から改善に導く。
 
 

腰の筋膜ストレッチ

 
 
背骨中心、腎臓後ろ深くつかみずらす。
腎臓は背骨の左右あり、両方を。
腰から背中、一気にほぐす。
 
 
腰痛は早急に病院行く必要も。
日常的にお近くの整体もオススメ。
 
 

中途半端に筋膜つかまないこと。

 
 
表面より筋肉つかむ。指の腹全体つかむ。
手のひら全体で 部位つかむのがコツ。
筋肉はがす様な気持ちで 強くつかむ。
 
 
当院は再発防止を含めトリガーポイントを
的確に捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と
痛みない身体作りをご提供しております。
 
 

症状は 改善されるの?

 
 
施術後も寝不足、規則正しい生活を
心がけストレッチ・生活習慣の
アドバイス、指導も行います。
 
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂

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