腰痛 通信(腰周り筋肉 緊張ゼロ)

 

改善とは完全に痛みから解放された状態

腰痛を根本から改善に導きます。
 
 

筋肉の緊張度合いと痛みの関係

 

筋肉が 最も緊張した状態が10、無緊張が0。
緊張度が高いほど痛みも強い。緩消法は腰の筋肉を緊張0で
日常の緊張より、痛み感じる5以上はほとんどいきません。

 
 
 
深刻な原因の腰痛もあり、
早急に病院へ行く必要もございます。
また、日常的にお近くの整体もオススメします。
 
 
 

 
正しい姿勢は腰の筋肉
を緊張させる?!
 
腰を反らせず頭の真上
から引っ張るイメージは
腰に負担かかりません。
 
 
 
 
 
 
[su_note note_color=”#8ED1E0″] どんなことするの?[/su_note]
 
 
 
当室は、再発防止を含めてトリガーポイントを的確に
捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と痛みのない身体作りを
ご提供しております。
 
 

症状は 改善されるの?

 
腰の筋肉が二の腕のように
柔らかくして痛みは自然と
消え去ります。
 
腰痛に悩まされない生活を送る。
本来あるスポーツパフォーマンスUP。
 
 
施術後にストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
 
 

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