腰痛

腰痛 通信(身体のわき)

投稿日:09/15/2018 更新日:

 

血行がよくなるのを直ぐに実感!

腰痛を根本から改善に導きます。
 
 

わきを伸ばすと腰が軽い、とは?

頭の上に片腕をのせて、反対の手で引っ張る。
身体の横側をよく伸ばして血行良くします。

 
 
 
深刻な原因の腰痛もあり、
早急に病院へ行く必要もございます。
また、日常的にお近くの整体もオススメします。
 
 
腰痛
ストレッチは立っても
椅子に座ってもOKです。
 
腰痛解消効果が高いので
デスクワークの合間にも
是非取り入れて下さい。
 
 
 
 
 
 

どんなことするの?
 
 
当室は、再発防止を含めてトリガーポイントを的確に
捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と痛みのない身体作りを
ご提供しております。
 
 

症状は 改善されるの?

  • 背筋伸び、本来のプロポーションに取り戻す。
  • 腰痛に悩まされない生活を送る。
  • 本来あるスポーツパフォーマンスにUP。

 
 
施術後にストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
 
 

-腰痛
-, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

執筆者:

関連記事

no image

ヒラメ筋| 吉祥寺 肩こり専門店

ヒラメ筋 腓腹筋の下、膝からアキレス腱にかけて走る筋肉。 爪先立ちをする動作で稼動する。 疲労が溜まることで変形性関節症、 アキレス腱炎などに発展することが多い。   関連痛が表れる部位とし …

no image

腰痛 通信( 足首動かし、腰痛改善 )

  簡単だけど、効果あり 腰痛を根本から改善に導きます。       股関節がゆるみ、腰まで楽になる! 足首をぐるぐる回すだけで、腰痛の方が 感じやすい股関節の …

no image

腹斜筋| 吉祥寺 肩こり専門店

腹斜筋 一見目立たない筋肉だが、立つ、座る、歩くという 動作に欠かせない抗重量筋に属している。腹腔内の 臓器を支えるという補助的な役割も担っている。   腹直筋と同様、猫背姿勢を長時間続ける …

no image

腰痛 通信(下半身の痛みは腰痛)

  腰痛から解放されれば、臀部や脚の痛みも解消! 腰痛を根本から改善に導きます。     下半身の痛み原因は、腰痛と関係   腰痛は腰の緊張が原因。 臀部や太も …

no image

腰痛 通信(お尻と仙腸関節ほぐし)

  目覚めに5分!お尻と仙腸関節ほぐし 腰痛を根本から改善に導きます。     全身筋肉ストレッチ!   寝返りが多い方、寝返りしない方はそれぞれです。 起きて …

予約バナー

予約, 問い合わせ

人気記事ランキング

お客様の声

ご利用者様の喜びの声

okyakusamanokoe/いつもたくさんのご来院頂きありがとうございます。当院に来られた方から喜びの声がどしどし寄せられています。
>>ご利用者様の喜びの声はこちら

適応症

肩こり,首こり,頭痛,顎関節症,首の痛み,寝違い,腰痛,五十肩,四十肩,猫背,側湾症,背中の痛み,ムチ打ち,腱鞘炎,シビレ,不眠,肘痛,膝痛,テニス・野球肘,ギックリ腰,腰椎すべり症,腰椎分離症,坐骨神経痛,椎間板ヘルニア,頚椎ヘルニア,O脚,股関節痛,便秘,生理痛,生理不順,眼精疲労,めまい,むくみ,耳鳴り,肌荒れ
アクセス

吉祥寺本町【肩こり専門】整体室 肩こり堂
代表:清水 あつし

〒180-0004
武蔵野市吉祥寺本町 3-2-4メゾン山田105
※JR線: 吉祥寺駅: 7分
※JR線: 三鷹駅:10分
※井の頭線 : 吉祥寺駅: 7分
☎:0422-23-4361
※営業時間:不定休10:00~17:00

topページへ戻る