腰痛

腰痛 腹巻き|吉祥寺 肩こり専門

投稿日:10/12/2017 更新日:

 
身体の保温はお風呂や半身浴があり、
手間もかからず適したものが腹巻きです。
 
 
腹巻きは360° 腰全体を温めてつける事で、
お腹を意識するので姿勢も変わります。
 
 
女性はホルモンの関係で、
腰痛率も高く男性に比べ筋肉が発達しにくく
腹筋や背筋、骨盤の靭帯がゆるみやすくなります。
 
 
妊娠、出産の影響で閉経後はカルシウムが、
出て骨粗鬆症の原因にも年齢にかかわらず、
 
 
腹巻きの習慣づけは腰痛改善や予防にも役立ち、
薄くておしゃれな腹巻きで何度も使え経済的。
ぜひ自分に合ったものを見つけて下さい。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
 
 

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