腰痛

腰痛 通信(骨盤調整 腰痛再発 防ぐ)

投稿日:09/25/2018 更新日:

 

筋肉を無緊張にして、痛みをとる!

腰痛を根本から改善に導きます。
 
 

骨盤調整は、緩消法とセットで

 

骨盤のゆがみをチェック
 
骨盤のゆがみには大きく、2つ。
腸骨のズレと腸骨のねじれがあります。
 
現状を確認し、ズレやねじれがある
ようなら次から調整の段階に入ります。

 
 
 
深刻な原因の腰痛もあり、
早急に病院へ行く必要もございます。
また、日常的にお近くの整体もオススメします。
 
 
骨盤調整
 
 
腸骨のズレを確認。
ひざのくぼみに指をあて
外側下がりではズレ。
 
 
腸骨のねじれを確認。
左右の足の傾き具合?
傾きが均等はねじれなし。
 
 
 
 
 
 

どんなことするの?
 
 
当室は、再発防止を含めてトリガーポイントを的確に
捉えた筋肉、骨盤矯正で姿勢と痛みのない身体作りを
ご提供しております。
 
 

症状は 改善されるの?

 
 
腰痛に悩まされない生活を送る。
本来あるスポーツパフォーマンスにUP。
 
 
施術後にストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
 
 

-腰痛
-, , , , ,

執筆者:

関連記事

no image

腰痛 通信( 腰のズレ 歪み改善 )

  自分で左右差、腰の位置を正しい位置に戻す! 腰痛を根本から改善に導きます。       腰痛予防にもなる動き 片側腰痛の方は左右差の腰痛に関係、ご存知でした …

no image

腰痛 通信( 早朝ウォーキング 活性化)

  オフィスでもできる! 腰痛を根本から改善に導きます。       歩くだけ!最も簡単な療法です ウォーキングは最も効果的な腰痛療法の一つ 自分の力で筋肉を使 …

no image

腰に良い、姿勢のお手本

腰痛を、根本から改善に導きます。   中腰ならない体の使い方とは?   ・骨盤が後傾、背中丸めて中腰 ・いつも足を組み続けている。 ・浅い座り方がクセになる。 ・デスクで肘付くクセ …

no image

腰痛 通信( 腰から下半身の強化!)

  片足バランスが意外と難しい! 腰痛を根本から改善に導きます。       普段、ふらついても段々できる様になる!   左右の足のゆがみ解消して腰痛 …

no image

腰痛 通信(ぎっくり腰 マインドフルネス)

  痛みに効果! 頭痛を根本から改善に導きます。       痛みのネガティブな感情をとる! ・背筋伸ばし椅子に座る。 ・目は軽く閉じるか、薄く目を開けて斜め前 …

友だち追加
ご予約はこちら

予約バナー

予約, 問い合わせ

人気記事ランキング

お客様の声

ご利用者様の喜びの声

okyakusamanokoe/いつもたくさんのご来院頂きありがとうございます。当院に来られた方から喜びの声がどしどし寄せられています。
>>ご利用者様の喜びの声はこちら

適応症

肩こり,首こり,頭痛,顎関節症,首の痛み,寝違い,腰痛,五十肩,四十肩,猫背,側湾症,背中の痛み,ムチ打ち,腱鞘炎,シビレ,不眠,肘痛,膝痛,テニス・野球肘,ギックリ腰,腰椎すべり症,腰椎分離症,坐骨神経痛,椎間板ヘルニア,頚椎ヘルニア,O脚,股関節痛,便秘,生理痛,生理不順,眼精疲労,めまい,むくみ,耳鳴り,肌荒れ
アクセス

吉祥寺本町【肩こり専門】整体室 肩こり堂
代表:清水 あつし

〒180-0004
武蔵野市吉祥寺本町 3-2-4メゾン山田105
※JR線: 吉祥寺駅: 7分
※JR線: 三鷹駅:10分
※井の頭線 : 吉祥寺駅: 7分
☎:0422-23-4361
※営業時間:不定休10:00~17:00

topページへ戻る