同じ体重なら体脂肪多いより
少ない方が内面的にも健康的。
付けた筋肉が落ちて体重が減ったら
格好良いイメージ姿に近づけない可能性も。
何キロ落とすことに意識するよりも
バランスのとれたボディラインを目標に。
目指すのは強くてしなやかな筋肉と
スムーズな動きのある体づくり。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
意識 体重計|吉祥寺

同じ体重なら体脂肪多いより
少ない方が内面的にも健康的。
付けた筋肉が落ちて体重が減ったら
格好良いイメージ姿に近づけない可能性も。
何キロ落とすことに意識するよりも
バランスのとれたボディラインを目標に。
目指すのは強くてしなやかな筋肉と
スムーズな動きのある体づくり。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂