回旋させる|吉祥寺 肩こり専門ストレッチXFacebookはてブPocketLINEコピー2017.10.262019.02.04 自然にゆったりと行う 足を肩幅に開いて立ち、 両腕を頭上に上げる。 ↓ まず、後ろから前へ回旋させる。 ↓ 両腕を頭上に戻す。 ↓ そのまま、前から後ろへ回旋させる。 吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂 共有:シェアFacebookTwitterRelated posts:手首 腕ストレッチ|吉祥寺 肩こり専門自然 ゆったり行う|吉祥寺 肩こり専門首 回旋させる|吉祥寺 肩こり専門
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