肩こり 背面伸ばす｜吉祥寺

 
あお向けになり両足を上げ
床に手を付ける。
 
両足伸ばし腰を引き上げ。
自律神経骨の強化で肩こり効果、
自律神経の働き整えて内臓機能高めます。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
 
 

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