1983年にTravell博士（故ケネディー大統領 主治医）
とSimons博士により
筋膜痛と機能障害－トリガーポイント・マニュアル
という書籍で発表されました。
筋や筋膜に生じる、しこり（トリガーポイント）
が痛み始め、様々症状を引き起こすという事。
症状は 筋筋膜性疼痛症候群
と名付けられました。
トリガーとは特徴は押した箇所と違う場所に
痛みの関連痛が発生。
肩こりで背中に痛み出た痛みが関連痛。
①刺激で関連痛が生じる（活動性トリガーポイント）
②発痛部位で痛む原因箇所（潜在性トリガーポイント）
慢性肩こりも、トリガーポイント療法と整体で
効果も期待できますが慢性肩こりは生活習慣が
原因で症状も元に戻り、生活習慣を正すことで、
より改善効果も期待できます。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
トリガーポイント｜吉祥寺
トリガーポイント
コメント