生姜 薬味｜吉祥寺 肩こり専門

 
生姜は漢方の本や健康本にも、
万能の薬味として出てくる食材ですが、
 
 
生ものの薬味、温める、抗菌、酸化防止
くらいは知っておりました。
 
 
酸化防止で老化を防ぎ、また冷え症、
血行不良の方などはオススメの食材といえます。
 
 

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