マクラ 高い｜吉祥寺

 
姿勢が悪い、背中が丸くなる。
また、風邪はのどからくる。
 
などある方は四十肩や五十肩以外も
猫背傾向もございます。
 
普段から高さあるマクラじゃないと
寝れないという方はよく首から背中上部を
 
丸くなる側の反対の動きを心がけましょう。
予防は日々のストレッチで解消できます。
 
 
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
 
 

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