半年ぶりの方が来院
肩こりで正座がきつくてできない
という。首や肩こりで肩の筋肉を
掴んで正座してもらうと楽に。
20分弱 肩をメインに施しました。
正座が辛いのはヒザだけの原因でなく、
肩を中心に施術しても膝の軽減にも。
同時に腰痛も軽くなります。
足腰が重たくなったら
肩をグルグル動かすだけで
腰は軽くなります。
逆に腰のストレッチで肩が
軽くなります。
正座 つらい｜吉祥寺 肩こり専門
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