腰だけでなく 首も負担
上向きでスマホ、
見てませんか？
首が原因で、
腰痛ケースも多い。
寝ながらは基本NG。
眼精疲労、首、肩、
腰の影響も。
背骨の正しいカーブを
変形させている姿勢。
腰痛で深刻な原因も。
早急に病院へ行く
必要もございます。
日常的にお近くの
整体もオススメします。
どんなことするの？
腰痛は様々な要因があり、
根本の原因探りながら施術。
症状は改善されるの？
この姿勢も多くの方が日常的に
している姿勢だと思いますが、
腰痛の原因です。
上向きで何かを見るクセは
すぐにやめましょう。
施術後ストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
