腰痛は冷やす?温める?
腰痛を根本から改善に導きます。
このような腰痛の場合は・・・?!
貧血の方・低血圧の方は温めます。
昔から腰痛がある方は温めます。
寝不足多い方。シャワー好まれる方温めます。
冷たい飲み物、食べ物 好まれる方温めます。
ストレスをため易い方は温めます。
血行不良の腰痛は温めます。
「炎症」の場合は冷やします。
スポーツのあとは 熱がこもり冷やす。
事故(交通)で身体を強打して冷やす。
瞬時に腰周りを動かすのは注意が必要です。
深刻な原因の腰痛もあり、
早急に病院へ行く必要もございます。
日常的にお近くの整体もオススメします。
どんなことするの?
再発防止を含めて
トリガーポイントを的確に
捉えた筋肉、骨盤矯正で
姿勢と痛みない身体作りを
ご提供しております。
症状は改善されるの?
・腰痛に悩まされない生活を送る。
・本来あるスポーツパフォーマンスにUP。
施術後にストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂