座りっぱなし後、背中反らす腰リセット
腰痛を根本から改善に導きます。
背骨のズレを修正するとは？
丸まった背中と腰を伸ばす！
首や腕、脚の付け根も伸ばします。
詳細
身体を丸める代わりに、背中を反らすことで
腰まわりの筋肉の緊張がほぐれ、
骨盤立てたり、座り姿勢も保てます。
深刻な原因の腰痛もあり、
早急に病院へ行く必要もございます。
また、日常的にお近くの整体もオススメします。
前かがみの姿勢が
続いたら行いましょう。
どんなことするの？
当院は再発防止を含めてトリガーポイント
を的確に捉えた筋肉、骨盤矯正で
姿勢と痛みない身体作りを
ご提供しております。
症状は 改善されるの？
背筋伸び、本来のプロポーション取り戻す。
腰痛に悩まされない生活を送る。
本来あるスポーツパフォーマンスにUP。
施術後にストレッチ・生活習慣アドバイス、
指導も行います。
吉祥寺で整体受けるなら、肩こり堂
